Die 10 Besten Krafttraining in Deutschland
Aktualisiert am 21.09.2025
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Beste Wahl
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Differenziertes Krafttraining: mit Schwerpunkt Wirbelsäule
Elsevier
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Krafttraining – Die Enzyklopädie: Über 380 Übungen und 135 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau. Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe
RIVA
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Krafttraining – Die Enzyklopädie: Über 380 Übungen und 135 Trainingsprogramme für optimalen Muskelaufbau, maximale Kraftsteigerung und Fettabbau. Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe
Warum wir es lieben
- Umfassende Informationen über Enzyme.
- Perfekt für kraftsportliche Ernährung.
- Leicht verständliche englische Sprache.
Haupt-Highlights
- Krafttraining Die Enzymklopädie
- Produkttyp: ABIS-BUCH
- Sprache: Englisch
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Amazfit Helio Strap Smart Band Fitness-Tracker, 24/7 Aktivitäts und Schlaftracker mit Herzfrequenz, 10 Tage Akkulaufzeit, 27 Sportmodi, Krafttraining, HYROX, Kein Abo erforderlich für Android & iPhone
Amazfit
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Amazfit
Amazfit Helio Strap Smart Band Fitness-Tracker, 24/7 Aktivitäts und Schlaftracker mit Herzfrequenz, 10 Tage Akkulaufzeit, 27 Sportmodi, Krafttraining, HYROX, Kein Abo erforderlich für Android & iPhone
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Warum wir es lieben
- Präzise Herzfrequenzüberwachung für Training.
- Optimierte Unterstützung für HYROX-Training.
- Lange Akkulaufzeit für kontinuierliche Nutzung.
Haupt-Highlights
- 𝐍𝐞𝐮𝐞𝐬 𝐑𝐞𝐜𝐨𝐯𝐞𝐫𝐲-𝐊𝐨𝐧𝐳𝐞𝐩𝐭: Trainiere, schlafe und erhole dich mit Vertrauen dank präziser Herzfrequenz-, Ermüdungs- und Erholungsüberwachung. Trägst du das Helio Strap zusammen mit einer Amazfit Smartwatch, arbeiten beide Geräte zusammen mit der Zepp App, um durchgehende Daten zu erfassen – egal, ob du beide oder nur eines der Geräte trägst.
- 𝐁𝐢𝐨𝐂𝐡𝐚𝐫𝐠𝐞 𝐄𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞 𝐌𝐨𝐧𝐢𝐭𝐨𝐫𝐢𝐧𝐠: Ab dem Moment, in dem du nach einer Nacht Ruhe aufwachst, passt sich dein BioCharge-Score basierend auf deinen täglichen Workouts, Aktivitäten und Stresslevel an.
- 𝟐𝟒/𝟕 𝐅𝐨𝐫𝐭𝐬𝐜𝐡𝐫𝐢𝐭𝐭𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐆𝐞𝐬𝐮𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐭𝐬ü𝐛𝐞𝐫𝐰𝐚𝐜𝐡𝐮𝐧𝐠: Erhalte präzise Herzfrequenzdaten beim Training und bleibe den ganzen Tag über informiert mit kontinuierlicher Überwachung von Herzfrequenz, Blutsauerstoff, Stress und Schlaf – ermöglicht durch Amazfits BioTracker Technologie.
- 𝐎𝐩𝐭𝐢𝐦𝐢𝐞𝐫𝐭 𝐟ü𝐫 𝐊𝐫𝐚𝐟𝐭 𝐮𝐧𝐝 𝐇𝐘𝐑𝐎𝐗 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠: Verfolge präzise Wiederholungen, Sätze und Pausenzeiten im Fitnessstudio. Der exklusive HYROX-Rennen-Modus bietet speziell zugeschnittene Unterstützung für die Rennvorbereitung.
- 𝟐𝟕 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐦𝐨𝐝𝐢 & 𝐀𝐧𝐚𝐥𝐲𝐬𝐞 𝐧𝐚𝐜𝐡 𝐝𝐞𝐦 𝐓𝐫𝐚𝐢𝐧𝐢𝐧𝐠: Nutze sportartspezifisches Tracking und Leistungsanalysen einschließlich VO₂ max, Trainingsbelastung, Effekt und Erholungszeit – alles über die Zepp App.
- 𝐊𝐨𝐬𝐭𝐞𝐧𝐥𝐨𝐬𝐞 𝐙𝐞𝐩𝐩 𝐀𝐩𝐩: Synchronisiere, analysiere und optimiere alles von Ernährung bis Erholung an einem Ort. Erhalte KI-gestützte Einblicke, die dir helfen, dich täglich zu verbessern.
- 𝐈𝐧𝐭𝐞𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐯𝐨𝐧 𝐃𝐫𝐢𝐭𝐭𝐚𝐧𝐛𝐢𝐞𝐭𝐞𝐫-𝐏𝐥𝐚𝐭𝐭𝐟𝐨𝐫𝐦𝐞𝐧: Synchronisiere deine Zepp App-Daten mit Strava, TrainingPeaks, adidas Running und komoot, um dein Fitness-Ökosystem zu vereinfachen.
- 𝐁𝐢𝐬 𝐳𝐮 𝟏𝟎 𝐓𝐚𝐠𝐞 𝐀𝐤𝐤𝐮𝐥𝐚𝐮𝐟𝐳𝐞𝐢𝐭: Genieße längere Zeit zwischen den Ladevorgängen. Das Helio Strap liefert eine langlebige Performance, die dein Training und deine Erholung – Tag und Nacht – unterstützt.
- 𝗛𝗶𝗻𝘄𝗲𝗶𝘀: Uhr nicht mit Seife, Desinfektionsmittel, Duschgel, Lotion o.ä. Reinigern säubern. Chemische Rückstände reizen die Haut, korrodieren das Gerät und mindern die Wasserdichtigkeit. Bei Kontakt sofort spülen, 30 Min. einweichen, sanft trocknen.
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Krafttraining – Die Anatomie verstehen: Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
DK
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DK
Krafttraining – Die Anatomie verstehen: Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
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Warum wir es lieben
- Toller Muskelaufbau-Leitfaden.
- Verständliche anatomische Erklärungen.
- Hochwertige Buchqualität.
Haupt-Highlights
- Dorling Kindersley Dorling Kindersley Verlag
- Krafttraining – Die Anatomie verstehen: Mit Übungen zum gezielten Muskelaufbau für einen definierten Körper
- ABIS-BUCH
- Gelb
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Das 5x5-Prinzip: Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55 (GU Fitness)
Gräfe und Unzer
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Das 5x5-Prinzip: Mit starken Muskeln länger und gesünder leben - für alle ab 55 (GU Fitness)
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Schlank. Stark. Für immer.: Wie du den Dauer-Diät-Kreislauf durchbrichst und deinen Körper durch Muskelaufbau nachhaltig transformierst - in unter 3 Stunden pro Woche.
Craftkoerper Press
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Amazon Basics Neopren Hanteln Gewichte, Grau, 8 kg, 2er-Set (2 x 4 kg)
Amazon Basics
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Amazon Basics
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Warum wir es lieben
- Hochwertiges Gewicht für Training.
- Sicherer Halt durch Neoprenstruktur.
- Praktische Form verhindert Wegrollen.
Haupt-Highlights
- 2er-Set Kurzhanteln fürs Krafttraining; Gewicht je Kurzhantel: 4 kg
- Griffige Neoprenstruktur für sicheren Halt
- Gewicht aufgedruckt auf jede Endkappe; jedes Gewicht hat einen eigene Farbe
- Sechseckige Form verhindert Wegrollen
- Ideal für Fitnesskurse und fürs Training zuhause
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Das Muskel-Workout: Über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
Gräfe und Unzer
Versandkostenfrei
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Gräfe und Unzer
Das Muskel-Workout: Über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
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Warum wir es lieben
- Über 100 hocheffiziente Übungen.
- Kein Gerät erforderlich.
- Attraktive Tan-Farbe.
Haupt-Highlights
- Marke: Gräfe und Unzer
- Das Muskel-Workout: Über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte
- Farbe: Tan
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NIYIKOW 2er Set Handtrainer Unterarmtrainer, Einstellbarer Widerstand 10-60kg, Grip Griffkraft Trainer, Fingertrainer, Hand Unterarm Trainingsgerät, Für Sportler und Wiederherstellung der Hand
NIYIKOW
13% RabattVersandkostenfrei
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NIYIKOW
NIYIKOW 2er Set Handtrainer Unterarmtrainer, Einstellbarer Widerstand 10-60kg, Grip Griffkraft Trainer, Fingertrainer, Hand Unterarm Trainingsgerät, Für Sportler und Wiederherstellung der Hand
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Warum wir es lieben
- Verbessert Kraft und Ausdauer.
- Einstellbarer Widerstand für jeden.
- Hohe Qualität und langlebig.
Haupt-Highlights
- VERBESSERN SIE IHREN GRIP & WIEDERHERSTELLUNG DER KRAFT - Der verstellbare NIYIKOW-Griffstärker eignet sich hervorragend zum Stärken von Händen, Unterarmen, Handgelenken und Fingern. Es ist einfach und effizient und hilft dabei, den Grip zu stärken, Stress abzubauen und die Ausdauer zu steigern.
- EINSTELLBARER WIDERSTAND & PORTABEL, GEEEIGNET FÜRS HOME GYM - Der Widerstand ist einstellbar, Sie können ihn von 10 kg (22 lbs) bis 60 kg (132 lbs) nach Ihren Bedürfnissen einstellen. Übungen können zu Hause oder im Büro in nur 5-10 Minuten pro Tag durchgeführt werden. Perfekt für Sportler, Musiker, Kletterer, Tennisspieler, etc.
- HOHE QUALITÄT & LANGE HALTBARKEIT - Unser Greifkrafttrainer ist aus strapazierfähigem Kunststoff und verstärkter Metalllegierung hergestellt, im Gegensatz zu unseren Konkurrenten, die schnell brechen oder sogar aus minderwertigen Materialien hergestellt werden. UNER PRODUKT IST langlebig und sicher und wird Ihre Hände und Finger nicht verletzen, was Ihnen eine ausgezeichnete Benutzererfahrung bringen wird.
- EINFACH ZU TRAGEN & TRAGBARES DESIGN – Wir haben diesen Griffverstärker für Handtrainer speziell für Sie entwickelt. Egal, ob Sie Anfänger oder erfahrener Mensch sind, Sie können jederzeit und überall mit dem Grifftraining beginnen. Der NIYIKOW-Handgreifer besteht aus leichten und hochwertigen Materialien, sodass Sie ihn problemlos in Ihre Tasche stecken und überall hin mitnehmen können.
- LEBENSLANGE GARANTIE & DE KUNDENDIENST - Wenn Sie aus irgendeinem Grund nicht vollständig mit Ihrem Handgriffverstärker zufrieden sind, lassen Sie es uns einfach wissen und wir erstatten Ihnen jeden Cent zurück. Sie müssen das Produkt nicht zurückschicken. Unser freundlicher Kundendienst in Deutschland steht Ihnen jederzeit zur Verfügung, um alle Ihre Fragen zu beantworten. Klicken Sie jetzt auf die Schaltfläche IN DEN WARENKORB LEGEN und testen Sie unser Produkt völlig risikofrei!
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GYMERK Resistance Bands Set, Expander Fitness Mit Gummigriffe, Trainingsplakat, Knöchelriemen, Türanker, Tragtasche, 5er Verschiedene Widerstandsstufen Ideal für Krafttraining
GYMERK
23% RabattVersandkostenfrei
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GYMERK
GYMERK Resistance Bands Set, Expander Fitness Mit Gummigriffe, Trainingsplakat, Knöchelriemen, Türanker, Tragtasche, 5er Verschiedene Widerstandsstufen Ideal für Krafttraining
23% RabattVersandkostenfrei
Warum wir es lieben
- Hochwertige Materialien für Sicherheit.
- Vielseitige Widerstandsstufen für jeden.
- Portabel für flexibles Training.
Haupt-Highlights
- Neu aufgerüstetes Fitnessbänder: Das aufgerüstete Resistance Bands verfügt über eine doppelte Struktur, ist hochelastisch und besteht zu 100% aus Naturkautschuk, was es besonders elastisch macht und ein Reißen oder Verformen verhindert. Die doppelt verstärkten Nylonbänder sind sicherer. Die Griffe aus TPR-Gummi sorgen für besseren Halt. Der Metallverschluss kann das Band fixieren, um das Schütteln während des Trainings zu reduzieren und die Sicherheit zu gewährleisten.
- 5 verschiedene Widerstandsstufen: Das Widerstandsband Set bietet 5 verschiedene Widerstandsstufen von 4.6 kg, 9 kg, 13.6 kg, 18.2 kg, 22.8 kg. Die geflochtenen Markierungen an den Seiten des widerstandsbänder helfen Ihnen dabei, das Trainingsbänder schnell zu finden. Als Anfänger können Sie mit einem einzelnen resistance band trainieren. Wenn Sie die Trainingsintensität steigern möchten, können Sie mehrere Fitnessbänder für Kraftraining stapeln. Sie sind perfekte Heimtrainingsgeräte.
- Tragbares privates Fitnessstudio: Das Resistance bands set ist klein und leicht. Es kann ordentlich in eine kleine Handtasche gepackt werden! Dieses Resistance bands mit Knöchelriemen und Türanker passt perfekt zu jedem Trainingsplan. Wenn Sie beruflich sehr beschäftigt sind und nur begrenzte Zeit für Sport haben, kann das Widerstandsband perfekt das Fitnessstudio ersetzen. Es ermöglicht Ihnen, jederzeit und überall ein gutes Training zu absolvieren und fit und in Form zu bleiben.
- Forming the perfect body: Widerstandsbänder Krafttraining is an effective way to burn fat and enhance muscle strength. Resistance bands can quickly help you exercise different muscle groups in your body, and can be used for squats, push-ups, leg lifts, planks, and triceps strengthening. The fitnessbänder set can ensure that your training is carried out perfectly, effectively helping you shape your core.
- Beruhigt einkaufen: Das Widerstandsbänder set enthält 5 Latex widerstandsbänder, 2 Griffe, 2 Knöchelriemen, 1 Türanker, 1 Tasche, 1 Übungsanleitung und 1 Anleitung. Wir bieten eine volle Rückerstattung innerhalb von 60 Tagen und ein Jahr kostenlosen Umtausch. Die Rückerstattung oder der Umtausch ist für Sie kostenlos, also können Sie bedenkenlos bei uns bestellen. Probieren Sie es aus und bestellen Sie jetzt! Kostenlose Rücksendung!
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